Reagovat na příspěvek
| RE:Deprese [Autor: Zdenek] [Datum: 04.02.2002 12:59:13] |
Cau,
reknu neco o rovnovaze a myslim, ze si pak dokazes odpovedet sam.
Rovnovahou - harmonii - se nemysli strnule setrvavani na jednom bode, ale dynamicke obihani rovnovazneho bodu. Muzes si to predstavit jako houpani na kyvadle z Yin do Yang a zpatky. Kazdy z nas potrebuje najit svou miru "rozhoupanosti", aby vykyvy nebyly ani moc mdle ani moc extremni. Jsou-li vykyvy moc velke, prechazis z extremu do extremu (deprese <-> radost). Vhodnym cvicenim lze snadno dosahnout kyzene rovnovahy a dale si ji udrzovat :) |